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vellgoのブログ。毎日更新中

朝の時間を使いこなす

no.821

 

 

 

 

まいどです

徳島県阿南市にある

メンズ専門美容室 vellgo(ヴェルゴ)

オーナーでサーファーの髙木啓希です

仲間募集中です→「アシスタント」「スタイリスト」

 

 

 

 

 

最近vellgoに来た人は

僕の体に何か変化があることにお気付きですか?

 

そうです

筋肉が減りました・・・

 

最近スーパー働きすぎて

なかなか筋トレが出来なかったんです

 

 

なので

今日から生活習慣を変えてみました

 

じゃん

 

 

 

 

 

 

 

 

朝から筋トレ

(彼氏と筋トレなうに使っていいですよ)

 

 

 

 

前までは仕事終わって元気があったら

バリバリしてたんですけど、

 

やっぱり毎日せなあかん!

毎日しないと意味がない!

ってことで

 

確実に時間がある

「朝」

にトレーニングすることにしました

 

 

 

 

するって決めてることができないって

まーまーストレスなんです

 

 

しかも

自慢の筋肉が・・・

 

これからは朝の時間を使って

しっかり鍛えていきます

 

 

 

ちょっと今から求人面接してきます

あざーす

 

 

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